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RI4056 — Pilates

Inhalt: Die Pilates-Trainingsmethode stärkt die tiefe Rumpfmuskulatur
und hilft erfolgreich Haltungsbeschwerden vorzubeugen oder
diese zu lindern. Mit gezielten und konzentrierten Übungen lernen
Sie Ihre Muskeln bewusst anzusprechen und zu aktivieren.
Eine aktive und starke Körperhaltung mit mehr Power verbessert
Ihr Lebensgefühl.
Zielgruppe: Alle Mitarbeiter der Hasselmann Gruppe
(Anfänger und Fortgeschrittene)
Kliniken: Alle Einrichtungen der Hasselmann Gruppe
Nutzen: • Stärkung der Muskulatur
• Linderung von Verspannungen und Rückenbeschwerden
• Verbesserung des Körpergefühls und der Beweglichkeit
Referentin: Frau Zofia Trocha, Pilates-Mastertrainerin,
Sportwissenschaftlerin
Ort: Blomberg Klinik GmbH, Yogaraum
Datum: Ab 07. September bis 19. Oktober 2021,
7 x jeweils dienstags von 08.45 – 09.45 Uhr
Dauer: Insgesamt 7 Stunden Seminardauer
Teilnehmer: Die Teilnehmeranzahl ist auf mindestens 4 und maximal
8 Personen begrenzt. Die Anmeldungen werden nach
Eingang berücksichtigt.
Pauschale: Von Nichtmitarbeitern / Interessenten sind 70 € an der
Rezeption / bei der Referentin zu entrichten.
(Bei unentschuldigtem Fehlen: Siehe Seite 7)
Veranstaltungsort: Remseder Str. 3, 49196 Bad Laer (Raum: Yogaraum)
Referent/in: Zofia Trocha
Termine:
Dienstag, 07.09.21, 08:45 - 09:45 Uhr Termin fällt aus
Dienstag, 14.09.21, 08:45 - 09:45 Uhr Termin fällt aus
Dienstag, 21.09.21, 08:45 - 09:45 Uhr
Dienstag, 28.09.21, 08:45 - 09:45 Uhr
Dienstag, 05.10.21, 08:45 - 09:45 Uhr
Dienstag, 12.10.21, 08:45 - 09:45 Uhr
Dienstag, 19.10.21, 08:45 - 09:45 Uhr
Anmeldung bis: 07.09.2021
Externe Teilnehmer erlaubt: Ja
Preis für externe Teilnehmer/innen: 70,00 EUR (inkl. Steuer)
Verwaltung Impressum Datenschutz Hasselmann Gruppe