43 Veranstaltungen gefunden:
Katharina Adlhoch
Dienstag, 03.02.26, 13:00 Uhr (in 19 Tagen)
Externe Teilnehmer
Inhalt: Der Kurs beinhaltet Mobilisations-, Kräftigungs- und
Stabilisationsübungen
in rückengerechten Ausgangspositionen.
Durch gezieltes Faszientraining und die Stärkung der Rumpfmuskulatur
wird der gesamte Körper optimal auf die
Anforderungen des Alltags vorbereitet.
Zielgruppe: Alle Mitarbeitenden der Hasselmann Gruppe
Kliniken: Alle Einrichtung...
Anmeldung bis: 03.02.2026
Alle Termine:
03.02.26, 13:00 - 13:45
10.02.26, 13:00 - 13:45
17.02.26, 13:00 - 13:45
24.02.26, 13:00 - 13:45
03.03.26, 13:00 - 13:45
10.03.26, 13:00 - 13:45
17.03.26, 13:00 - 13:45
24.03.26, 13:00 - 13:45
31.03.26, 13:00 - 13:45
14.04.26, 13:00 - 13:45
21.04.26, 13:00 - 13:45
28.04.26, 13:00 - 13:45
05.05.26, 13:00 - 13:45
12.05.26, 13:00 - 13:45
19.05.26, 13:00 - 13:45
Dienstag, 03.02.26, 13:15 Uhr (in 19 Tagen)
Inhalt: Du willst dem Arbeitsalltag entfliehen, neue Techniken lernen
und dich mal so richtig auspowern?
Dann ist dieses Kickbox-Seminar genau das Richtige für dich!
In einer motivierenden Atmosphäre lernst du grundlegende
Techniken aus dem Boxen und Kickboxen kennen – und stärkst
dabei nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist.
Zielgruppe...
Anmeldung bis: 03.02.2026
Alle Termine:
03.02.26, 13:15 - 14:00
10.02.26, 13:15 - 14:00
17.02.26, 13:15 - 14:00
24.02.26, 13:15 - 14:00
03.03.26, 13:15 - 14:00
10.03.26, 13:15 - 14:00
17.03.26, 13:15 - 14:00
24.03.26, 13:15 - 14:00
Waltraud Schneider-Scheer
Mittwoch, 04.02.26, 11:00 Uhr (in 20 Tagen)
Externe Teilnehmer
Inhalt: Dynamische Yogahaltungen (Asanas) aktivieren Körper und
Geist am Morgen und unterstützen einen kraftvollen, entspannten
Start in den Tag. Der Kurs vereint kräftigende, mobilisierende
und dehnende Übungen mit einer abschließenden Tiefenentspannung.
Zielgruppe: Alle interessierten Mitarbeitenden der Hasselmann Gruppe
(für Anfänger und Fortges...
Anmeldung bis: 04.02.2026
Alle Termine:
04.02.26, 11:00 - 12:15
11.02.26, 11:00 - 12:15
18.02.26, 11:00 - 12:15
25.02.26, 11:00 - 12:15
04.03.26, 11:00 - 12:15
11.03.26, 11:00 - 12:15
18.03.26, 11:00 - 12:15
25.03.26, 11:00 - 12:15
Waltraud Schneider-Scheer
Mittwoch, 04.02.26, 16:30 Uhr (in 20 Tagen)
Externe Teilnehmer
Inhalt: Dynamische Yogahaltungen (Asanas) helfen, den Tag mit Energie,
Ausgeglichenheit und innerer Ruhe zu gestalten. Der Kurs
kombiniert kräftigende Übungen mit sanften Dehnungen und
schließt mit einer wohltuenden Tiefenentspannung ab.
Zielgruppe: Alle interessierten Mitarbeitenden der Hasselmann Gruppe
(für Anfänger und Fortgeschrittene)
Klinike...
Anmeldung bis: 04.02.2026
Alle Termine:
04.02.26, 16:30 - 17:45
11.02.26, 16:30 - 17:45
18.02.26, 16:30 - 17:45
25.02.26, 16:30 - 17:45
04.03.26, 16:30 - 17:45
11.03.26, 16:30 - 17:45
18.03.26, 16:30 - 17:45
25.03.26, 16:30 - 17:45
Christine Endraß
Donnerstag, 05.02.26, 07:00 Uhr (in 21 Tagen)
Externe Teilnehmer
Inhalt: Die Pilates-Trainingsmethode stärkt gezielt die tiefliegende
Rumpfmuskulatur und trägt dazu bei, Haltungsbeschwerden
vorzubeugen oder zu lindern. Durch kontrollierte und konzentrierte
Bewegungen lernen die Teilnehmenden, ihre Muskulatur
bewusst zu aktivieren.
Joseph H. Pilates sagte: „Nach 10 Stunden spürst du es.
Nach 20 Stunden siehst du...
Anmeldung bis: 05.02.2026
Alle Termine:
05.02.26, 07:00 - 07:45
12.02.26, 07:00 - 07:45
19.02.26, 07:00 - 07:45
26.02.26, 07:00 - 07:45
05.03.26, 07:00 - 07:45
12.03.26, 07:00 - 07:45
19.03.26, 07:00 - 07:45
02.04.26, 07:00 - 07:45
Christine Endraß
Donnerstag, 05.02.26, 13:00 Uhr (in 21 Tagen)
Externe Teilnehmer
Inhalt: Die Pilates-Trainingsmethode stärkt gezielt die tiefliegende
Rumpfmuskulatur und trägt dazu bei, Haltungsbeschwerden
vorzubeugen oder zu lindern. Durch kontrollierte und konzentrierte
Bewegungen lernen die Teilnehmenden, ihre Muskulatur
bewusst zu aktivieren.
Joseph H. Pilates sagte: „Nach 10 Stunden spürst du es.
Nach 20 Stunden siehst du...
Anmeldung bis: 05.02.2026
Alle Termine:
05.02.26, 13:00 - 14:00
12.02.26, 13:00 - 14:00
19.02.26, 13:00 - 14:00
26.02.26, 13:00 - 14:00
05.03.26, 13:00 - 14:00
12.03.26, 13:00 - 14:00
19.03.26, 13:00 - 14:00
02.04.26, 13:00 - 14:00
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